Calendario de contenido
Calendario de contenido para entrenadores online
Postear constante sin quemarte es cuestión de sistema, no de fuerza de voluntad. Te dejamos una semana modelo para entrenadores online y cómo replicarla.
Tu semana de contenido
Una idea por día. El domingo descansás (o programás).
Lunes
Grabá con el celular en tu casa un ejercicio de tren inferior usando solo una silla y una mochila con libros adentro como peso: mostrá que no hacen falta máquinas.
Martes
Filmá tu pantalla mostrando (sin nombres) cómo le mandás el video-corrección de una sentadilla a un cliente: la gente quiere ver cómo es el seguimiento real antes de pagar.
Miércoles
Hacé un video hablando a cámara contando por qué dejaste de armar rutinas de 6 días y ahora armás de 3: explicá tu criterio, no vendas.
Jueves
Mostrá tu mensaje-tipo de los lunes que le mandás a cada alumno para arrancar la semana enganchado, y por qué lo mandás.
Viernes
Grabá un 'día en la vida' de cómo trabajás: armando planes en la compu, corrigiendo videos, contestando dudas por WhatsApp. Que vean que hay una persona detrás.
Sábado
Filmá la progresión real de un ejercicio (sin resultados de kilos, sin antes y después): de sentadilla asistida en silla a sentadilla libre, mostrando cómo se avanza a distancia.
Cómo armar tu propio calendario
- 1Definí 3-4 pilares (temas grandes) y asigná uno a cada día.
- 2Batcheá: grabá varios contenidos del mismo pilar de una sentada.
- 3Dejá un día para reciclar lo que ya funcionó en otro formato.
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Empezar gratisPreguntas frecuentes
¿Tengo que mostrar mi cuerpo o resultados de clientes para que confíen en mí?
No, y menos con antes y después de kilos que además rozan lo prohibido en las redes. Generás confianza mostrando tu criterio: por qué armás las rutinas como las armás, cómo corregís técnica, cómo acompañás a alguien que entrena en casa. La gente no te paga por tu abdomen, te paga porque siente que la vas a bancar y sabés lo que hacés.
¿Y si me da vergüenza hablar a cámara?
Es lo más común del rubro y se entrena igual que un músculo. Empezá grabando ejercicios donde la voz sea en off, o mostrando tu pantalla mientras explicás una corrección. No hace falta ser un showman: en entrenamiento a distancia la gente valora al profe cercano y real, no al que actúa. Cuanto más natural, más confían.
¿No es medio impersonal el contenido si yo trabajo uno a uno con cada cliente?
Al revés, el contenido es lo que hace que lleguen a vos ese uno a uno. Nadie te va a pagar para entrenar a distancia sin conocerte si nunca te vio explicar, corregir o bancar a alguien. Los posteos son la prueba pública de cómo trabajás en privado. Mostrá tu método y la gente que quiere ESO te va a escribir.
¿Cuánto tengo que postear para conseguir clientes entrenando online?
No se trata de cantidad sino de consistencia y de mostrar tu diferencial. Más vale tres reels por semana bien pensados (uno educativo, uno de prueba de tu seguimiento, uno tuyo como persona) que postear todos los días circuitos que ya vieron mil veces. Sostenelo unos meses: en este rubro la gente te sigue, te chusmea un tiempo y recién cuando confía te escribe.